[大豆的力量]（1）支持健康和长寿

当凉爽和凉爽的毛豆豆味道鲜美的季节来了。经济实惠的大豆食品支持日本人的长寿。然而，大豆的摄入量下降，特别是在年轻一代，日本的传统正在崩溃。让我们回顾一下“大豆的力量”。

中国从中国告诉豆腐，大豆食品的代表。在室町时期，它遍布全国，江户时代的人们也吃普通人。对于没有食肉习性的人来说，它是含有海鲜的重要蛋白质来源。

“为健康的重要的食物是3 S.大豆和（大豆）鱼（海鲜）的，是吃更减少盐（盐）”。在京都大学名誉教授，为长寿研究已知，Mukogawajoshidai国际健康开发研究所的 Iemori （ 壁虎 ）[123 ] Yukio先生强调。